Is dit iets voor mij?
In plaats van te kijken naar wat er niet goed is, zijn er ook positieve manieren om naar uzelf te kijken: met begrip voor uw eigen menselijkheid en imperfectie, met optimisme en met aandacht voor uw sterke kanten. Stress, piekeren, spanning en ontspanning: Hoe herkent u het bij uzelf en hoe kunt u er (anders) mee omgaan waardoor u veerkracht als alternatief voor "sterk zijn" kan ontwikkelen?
Cursusgegevens
Deze 5-weekse cursus wordt gegeven in het CJG-gebouw, Rhijngeesterstraatweg 13b (dat is achter het gemeentehuis).
Cursusdagen : 6 maart, 13 maart, 20 maart, 27 maart en 3 april van 10.00 – 12.00 uur.
Meer weten?
Bent u geïnteresseerd? Neem contact op met Sociaal Team Oegstgeest via (071) 519 18 19 of stuur een e-mail naar sociaalteam@oegstgeest.nl.